Depuis toujours, le corps est au cœur de mon parcours. J’ai commencé à l’explorer à travers le théâtre corporel et le masque, découvert au lycée, puis approfondi grâce à un baccalauréat art dramatique, des études spécialisées à l’université et un passage au conservatoire. Parallèlement, j’ai nourri cette approche par une pratique assidue des arts martiaux et corporels : d’abord l’aïkido, puis le taï chi chuan et le yoga, qui sont venus enrichir ma compréhension du mouvement, de l’ancrage, de la respiration et de la présence.
Sur le plan professionnel, après mes études de théâtre et une formation commerciale, j’ai occupée un poste de chargée de communication dans une scène nationale. Ce lien entre culture, corps et relation à l’autre m’a ensuite conduite à franchir un nouveau cap en 2009, en me formant aux massages, à la massothérapie et à la réflexologie plantaire. Certifiée depuis 2010*, j’ai exercé dans des contextes variés et auprès de différents publics, toujours guidée par l’envie d’apporter mieux- être et équilibre.
* Fédération française des massages-bien-être, Fédération française des réflexologues
En 2014, j’ai également rejoint l’IFPR (Ingéniérie – Formation – Prévention & Relaxation), en tant que formatrice, afin de transmettre à mon tour cette passion.
Également diplômée en 2021 en sciences de l’éducation pour la formation adultes, j’ai pu étayer les outils de transmission de l’art du massage.
Je me déplace régulièrement pour intervenir auprès de personnes âgées en ehpad (DomusVi) avec le toucher bienveillant, ainsi qu’auprès de salariés dans les entreprises avec le massage assis sur chaise ergonomique.
Aujourd’hui, mon chemin continue d’être nourri par une recherche autour du corps, du psychisme et de la respiration, avec le désir constant d’accompagner chacun vers plus de conscience, de détente et d’harmonie.